Bài thuyết trình "Protecting yourself from Covid 19"
- Chủ nhật - 27/12/2020 08:15
- In ra
- Đóng cửa sổ này
Bài thuyết trình song ngữ Anh - Việt chủ đề “Protecting yourself from Covid 19" (Bảo vệ bản thân khỏi Covid 19) của em Lê Việt Hùng - 9A tại Lễ chào cờ lần thứ 14 năm học 2020 - 2021
Protecting yourself from Covid 19
The year 2020 seems to be an unlucky year with so many bad events, especially the outbreak of the coronavirus – or Covid-19. The first cases were identified in Wuhan, the capital of Hubei, China. Since then, this virus quickly spread out to other parts of the world. So far the virus has spread to most countries, infected over 50 million people and killed more than 1 million people. It also slows down the world's economy up to 98%. The World Health Organisation – or WHO - has declared Covid-19 a pandemic.
There are three common symptoms of Covid-19: fever, cough and breathing difficulty. This virus is proved to spread from person to person through close contact and by small droplets of infected ones. Yet there haven’t any vaccines to prevent coronavirus. That’s why it’s important that you know what to do to protect yourself from the virus.
Firstly, you should wash your hands frequently with soap and water for at least 20 seconds. Don’t touch your eyes, nose or mouth with unwashed hands to make sure that you won’t catch the virus that exists in the things that you touch every day.
Secondly, you should eat more vegetables, fruits, drink more water and don’t forget to do exercises to boost our immune system. Eating boiled food and water is also recommended.
Finally, stay at home as much as possible, you should only go out if it’s really necessary, and if you do, remember to put on a face mask. You also need to keep a distance of at least 2 meters from other people. Don’t forget to clean your house regularly.
Although the Covid-19 has been brought into control in Vietnam, it’s important that we ourselves know and aware of how dangerous the virus is. In conclusion, I want to call on you: “ Stay at home and obey strictly the instruction from the Ministry of Health”
Thanks for listening!!
Bản dịch Tiếng Việt: Bảo vệ bản thân khỏi Covid 19
Năm 2020 có vẻ là một năm không may mắn với rất nhiều sự kiện tồi tệ, đặc biệt là sự bùng phát của coronavirus - hay còn gọi là Covid-19. Các trường hợp đầu tiên được xác định ở Vũ Hán, thủ phủ của Hồ Bắc, Trung Quốc. Kể từ đó, loại virus này nhanh chóng lây lan ra các khu vực khác trên thế giới. Cho đến nay virus đã lây lan đến hầu hết các quốc gia, lây nhiễm cho hơn 50 triệu người và giết chết hơn 1 triệu người. Nó cũng làm chậm nền kinh tế thế giới lên tới 98%. Tổ chức Y tế Thế giới - hay WHO - đã tuyên bố Covid-19 là một đại dịch.
Có ba triệu chứng phổ biến của Covid-19: sốt, ho và khó thở. Virus này được chứng minh là có thể lây lan từ người này sang người khác khi tiếp xúc gần gũi và bằng những giọt nhỏ của người bị nhiễm bệnh. Tuy nhiên, vẫn chưa có bất kỳ loại vắc-xin nào để ngăn ngừa coronavirus. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là bạn biết phải làm gì để bảo vệ mình khỏi vi rút.
Trước hết, bạn nên rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây. Không chạm vào mắt, mũi hoặc miệng bằng tay chưa rửa để đảm bảo rằng bạn sẽ không nhiễm vi-rút tồn tại trong những thứ bạn tiếp xúc hàng ngày.
Thứ hai, bạn nên ăn nhiều rau, trái cây, uống nhiều nước hơn và đừng quên thực hiện các bài tập thể dục để tăng cường hệ miễn dịch. Ăn thức ăn và nước đun sôi cũng rất được khuyến khích.
Cuối cùng, hãy ở nhà càng nhiều càng tốt, bạn chỉ nên ra ngoài nếu thực sự cần thiết và nếu có, hãy nhớ đeo khẩu trang. Bạn cũng cần giữ khoảng cách ít nhất 2 mét với người khác. Đừng quên dọn dẹp nhà cửa thường xuyên.
Mặc dù Covid-19 đã được kiểm soát an toàn ở Việt Nam, nhưng điều quan trọng là chúng ta phải biết và nhận thức được mức độ nguy hiểm của vi rút này. Kết lại, tôi muốn kêu gọi các bạn: “Hãy ở nhà và tuân thủ nghiêm ngặt chỉ thị của Bộ Y tế”
Cảm ơn vì đã lắng nghe!!!